Citrónové hummusové noky

Citrónové hummusové noky

Nenhuma avaliação

Preparação 15min

Total 45min

6 porcí

Ingredientes

100 gramů sušené cizrny
1 čajová lžička celého římského kmínu
1 čajová lžička koriandrových semínek
400 gramů vody
½ citrónu (nejlépe bio)
90 gramů extra panenského olivového oleje plus na ozdobu
4 polévkové lžíce sušeného koriandru
2 polévkové lžíce tahini
1 - 2 stroužky česneku napůl
1 čajová lžička bylinkové soli
¼ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
čerstvý koriandr na ozdobu

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 4 g

Energia 985 kJ / 235 kcal

Gordura 20 g

Fibra 3 g

Hidratos de carbono 11 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Citrusy 10 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Čokoládová Šarlotka

6 Std. 20 Min

Zabaione

15 Min

Mrkvovo-fenyklové zelí s naklíčenou pohankou

Keine Bewertungen

Cupcaky s popcornem a slaným karamelem

1 Std. 50 Min

Sticky toffee moučník

1 Std.

Krevetový vývar v thajském stylu a pikantní jablka

1 Std. 15 Min

RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek

5 Min

Červené RAW stew z čerstvé zeleniny

5 Min

Studený rajčatový krém s bazalkou

5 Min

Čočka s krevetami

20 Min

Rizoto s mořskými plody a chorizem

1 Std. 5 Min

Falafel

10 Std.