Dispositivos e acessórios
Karibské pomalu dušené jehněčí s rýží
Preparação 25min
Total 9h 15min
4 porce
Ingredientes
Karibské jehněčí maso
-
800 gramů jehněčího masa na guláš, bez kosti, (viz další varianty), na kousky (3-4 cm)800 gramů jehněčí plece, bez kosti (viz další varianty), na kousky (3-4 cm)
-
50 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané (1 pomeranč)
-
20 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané (½ citrónu)
-
60 gramů worcesterské omáčky
-
3 stroužky česneku
-
150 gramů cibule napůl
-
180 gramů řapíkatého celeru na kousky
-
2 - 4 snítky koriandru
-
2 - 3 špetky oregana, sušeného
-
1 bobkový list, sušený2 bobkové listy, čerstvé
-
1 - 1 ½ čajové lžičky mletého kajenského pepře
-
25 gramů oleje
-
20 gramů hnědého cukru20 gramů surového třtinového cukru
-
50 gramů rajčatového protlaku
-
1 ½ čajové lžičky soli, jemné
-
450 gramů vody
Rýže
-
160 gramů Basmati rýže
-
400 gramů vody
-
4 špetky soli, jemné
-
4 čajové lžičky másla4 čajové lžičky oleje
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porci
Proteína
45 g
Energia
2438 kJ /
581 kcal
Gordura
23 g
Fibra
3.9 g
Hidratos de carbono
45 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Skvělá chuť
72 Receitas
República Checa
República Checa
Também pode gostar...
Věnec s olivami, slaninou a čedarem bez lepku
1 Std. 10 Min
Velikonoční křen s mandlemi
5 Min
Vegetariánská pizza pro TM6
1 Std. 40 Min
Pomalu vařené kuře Alfredo s těstovinami
3 Std. 35 Min
Cantuccini z kadeřavé kapusty
1 Std.
Jehněčí kotlety, bramborové pyré se špenátem a mátovou omáčkou
1 Std.
Kuře alla cacciatora
50 Min
Rychlé hovězí Massaman kari
40 Min
Kuřecí noky do polévky
1 Std. 20 Min
Králičí filet se slaninou a kuskusem z brokolice
1 Std.
Guláš se středozemní zeleninou
1 Std. 30 Min
Pomalu vařené jehněčí po středomořsku
6 Std. 45 Min