Barres énergétiques aux cranberries et pistaches

Barres énergétiques aux cranberries et pistaches

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Preparação 5min

Total 20min

12 pièces

Ingredientes

150 g de miel
70 g de beurre doux coupé en morceaux
220 g de flocons d'avoine
50 g de canneberges déshydratées
50 g de pistaches, décortiquées et non salées concassées

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 pièce

Sódio 2.5 mg

Proteína 3.7 g

Energia 778.7 kJ / 185.6 kcal

Gordura 8 g

Fibra 2.5 g

Gordura saturada 3.5 g

Hidratos de carbono 24.8 g

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