Gâteau petit-déjeuner

Gâteau petit-déjeuner

3.8 63 avaliações

Preparação 10min

Total 40min

4 parts

Ingredientes

150 g de flocons d'avoine
2 bananes mûres (200 g env.), coupées en morceaux
2 œufs
100 g de yaourt nature

100 g de fromage blanc nature
2 c. à café de cannelle en poudre
1 c. à café de levure chimique
1 c. à café d'érythritol vanillé maison (opcional)
50 g de baies de goji

100 g de myrtilles, fraîches
30 g d'amandes effilées

20 g de noix de coco déshydratée et râpée

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 part

Sódio 235 mg

Proteína 12.8 g

Energia 1249.5 kJ / 294 kcal

Gordura 10.3 g

Fibra 7.5 g

Gordura saturada 2 g

Hidratos de carbono 37.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Allégé en glucides 10 Receitas
França

Também pode gostar...

Gâteau aux pommes et aux dattes sans gluten

1h 30min

Galettes de flocons d'avoine, pommes et raisins

40min

Moelleux amandes-chocolat

50min

Cookies aux fruits secs

45min

Gâteau d'avoine et de fruits secs à la vapeur

1h 15min

Cookies carotte, orange et flocons d'avoine

40min

Gâteau moelleux miel et cardamome

40min

Cookies aux fruits secs

50min

Pain au yaourt et aux amandes

1h 20min

Scones au son d'avoine

35min

Pain brioché à la fleur d'oranger

3h 15min

Biscuits croquants à l'avoine

45min