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Low Carb Flammkuchen

Low Carb Flammkuchen
4.2 1.6K avaliações
Preparação 20min
Total 1h 20min
2 Portionen
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Ingredientes

  • Parmesan in Stücken
    50 g
  • Blumenkohlröschen
    350 g
  • Salz und etwas mehr zum Würzen
    ¾ TL
  • Eier
    2
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Muskat
    2 Prisen
  • rote Zwiebeln
    80 g
  • Schnittlauch
    ¼ Bund
  • Schmand
    70 g
  • Katenschinkenwürfel
    70 g

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 Portion

Proteína 30 g
Energia 1736 kJ / 415 kcal
Gordura 28 g
Fibra 6.1 g
Hidratos de carbono 8 g

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