Sautéing Chicken Strips

5.0 8 avaliações

Preparação 5min

Total 15min

2 portions

Ingredientes

oil
½ oz
½ oz extra virgin olive oil
garlic clove
1
½ oz yellow onion
chicken thighs, boneless and skinless in strips (½ in. x 1½ in.), dried with paper towels (see Tip)
8 ½ oz
8 ½ oz chicken breast fillets, boneless, skinless, in strips (½ in. x 1½ in.), dried with paper towels (see Tip)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portions

Sódio 83.5 mg

Proteína 29.5 g

Energia 939 kJ / 224.5 kcal

Gordura 11 g

Fibra 0.1 g

Gordura saturada 1 g

Hidratos de carbono 1.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Basic Meat & Seafood 11 Receitas
Estados Unidos

Purely Protein 16 Receitas
Estados Unidos

Simple Ideas 179 Receitas
Estados Unidos

TM7™ Manifesto 200 Receitas
Estados Unidos

We Can Make Magic Out of Simple Things 38 Receitas
Estados Unidos

Também pode gostar...

Asparagus Sauté

15min

Meat Sauce

1h 45min

Peeler Mashed Potatoes

35min

Boiled Pasta

20min

Sautéing Shrimp

15min

Sautéing Chicken Cubes

15min

Browning Beef Strips

15min

Sautéing Red Pepper with Onions

25min

Sautéing 7 oz Bell Pepper

20min

Sautéed chicken cubes

15min

Broccoli Sauté (TM6 Metric)

15min

Ground Beef Taco Filling

25min