Pasta ze szprotów i twarogu

Pasta ze szprotów i twarogu

4.5 452 avaliações

Preparação 10min

Total 10min

6 porcji

Ingredientes

30 g cebuli przekrojonej na pół
5 - 10 g koperku, świeżego tylko liście
180 - 200 g szprotów, w oleju odsączonych z oleju
180 - 200 g twarogu, półtłustego podzielonego na kawałki
20 g majonezu
1 - 2 łyżeczki musztardy (opcional)
½ łyżeczki soli

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 338.7 mg

Proteína 13.7 g

Energia 638.5 kJ / 152.5 kcal

Gordura 10.2 g

Fibra 0.2 g

Gordura saturada 1.8 g

Hidratos de carbono 2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

PYSZNE HISTORIE 66 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Pasta z warzyw z rosołu

40 min

Pasta z pieczarek i słonecznika

30 min

Zielone smoothie z sałatą, mango i bananami

10 min

Zupa krem z młodej kapusty z pulpecikami

1 godz.

Tatar ze śledzia

10 min

Pierś z kaczki z sosem z czerwonego wina, purée selerowo-kalafiorowe

1 godz. 50 min

Policzki wołowe duszone w winie, purée z batatów i brokuły

2 godz.

Zielone smoothie z melonem i szpinakiem

10 min

Kalafior z purée z groszku

40 min

Energetyczny koktajl z siemieniem lnianym i nasionami chia

10 min

Cukinia faszerowana

1 godz. 40 min

Bieszczadzkie fuczki z cebulą

45 min