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Putenfleischstreifen anbraten

Putenfleischstreifen anbraten
3.7 62 avaliação
Preparação 5min
Total 15min
2 Portionen
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Ingredientes

  • Öl
    20 g
  • Knoblauchzehe
    1
    20 g Zwiebel, in Spalten
  • Putenschnitzel in Streifen (1,5 x 3-4 cm), trocken getupft
    250 g
    250 g Putenbrustfilet, ohne Haut, in Streifen (1,5 x 3-4 cm), trocken getupft

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portionen

Sódio 584 mg
Proteína 36 g
Energia 1095 kJ / 262 kcal
Gordura 13 g
Fibra 0.1 g
Gordura saturada 2 g
Hidratos de carbono 1 g

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