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Mango Chia Pudding

Mango Chia Pudding
4.2 174 avaliações
Preparação 10min
Total 4h 10min
4 portions
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Ingredientes

  • ripe mango flesh only, 250 g cut in pieces (3 cm) and 50 g diced (5 mm), for serving
    300 g
  • chia seeds
    75 g
  • almond milk (see tip)
    375 g
  • maple syrup (opcional)
    1 tsp

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 52 mg
Proteína 5 g
Energia 644 kJ / 155 kcal
Gordura 7 g
Gordura saturada 0.8 g
Hidratos de carbono 12 g

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