Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 - 500 g Dinkelkörner, geschält
- 400 - 700 g Wasser
- ½ - 1 ½ TL Salz
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 1041 kJ / 249 kcal
- Proteína
- 12 g
- Hidratos de carbono
- 43 g
- Gordura
- 1 g
- Gordura saturada
- 0 g
- Fibra
- 43.2 g
- Sódio
- 0.7 mg
Receitas alternativas
Dinkelkörner, gekocht
8h 40min
Zwiebeln anbraten
25 min
Bulgur, gekocht
35min
Zwiebeln und Knoblauch leicht anbraten (200 g)
20min
Pilze anbraten (300 g)
25 min
Hirse, gekocht
45min
Garnelen anbraten
15min
Zwiebeln leicht anbraten
20min
Naturreis/Vollkornreis
40min
Paprika und Zwiebeln anbraten
25 min
Quinoa tricolore, gekocht
35min
Schalotten anbraten
25 min