Acai Smoothie Bowl

Acai Smoothie Bowl

4.8 117 avaliações
Preparação 10min
Total 15min
4 portions

Ingredientes

  • frozen acai purée unsweetened
    10 ½ oz
  • frozen berries e.g. blueberries, raspberries, strawberries
    3 ½ oz
  • bananas divided (1 in pieces, 1 sliced, to garnish)
    2
  • coconut oil
    1 ½ oz
  • chia seeds
    2 tbsp
  • unsweetened almond milk
    6 oz
  • maple syrup (opcional)
    1 oz
  • chopped pistachios, unsalted divided, to garnish
    4 tbsp
  • toasted coconut to taste, divided, to garnish
    2 tbsp
  • hemp seeds divided, to garnish
    2 tbsp

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 portion

Sódio 33 mg
Proteína 4 g
Energia 1339 kJ / 320 kcal
Gordura 19 g
Fibra 9 g
Gordura saturada 11 g
Hidratos de carbono 36 g

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