Spaghetti aux fruits de mer express

Spaghetti aux fruits de mer express

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Preparação 10min

Total 1h 10min

4 portions

Ingredientes

La sauce aux fruits de mer

5 brins de cerfeuil frais équeutés
5 brins d'aneth frais équeutés
5 brins de persil frais, équeutés
70 g d'échalotes
150 g de vin blanc
400 g de cocktail de fruits de mer surgelé
150 g de crème liquide 35% m.g.
50 g de beurre coupé en morceaux

La cuisson des spaghetti

1200 g d'eau
1 ½ c. à café de sel
320 g de pâtes sèches courtes ou longues (penne ou spaghetti par ex.)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 1524 mg

Proteína 24.5 g

Energia 2664.8 kJ / 634.5 kcal

Gordura 30 g

Fibra 5.3 g

Gordura saturada 16.3 g

Hidratos de carbono 67.3 g

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França

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