Květákové cupcaky

Květákové cupcaky

4.0 5 avaliações

Preparação 15min

Total 55min

6 porcí

Ingredientes

50 gramů parmazánu
70 gramů cibule na čtvrtky
2 stroužky česneku
500 gramů květákových růžiček (1 malý květák)
500 gramů vody
6 vajec
olivový olej na vymazání
½ čajové lžičky soli
6 žampiónů malých, na tenké plátky
6 špenátových listů, čerstvých

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Sódio 537 mg

Proteína 13 g

Energia 662 kJ / 158 kcal

Gordura 10 g

Fibra 2 g

Gordura saturada 3 g

Hidratos de carbono 7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Ramekiny v páře podle Markéty Hrubešové 11 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Čočkový salát s lilkem

Čočkový salát s lilkem

40min

Krevetové miniomelety

Krevetové miniomelety

35min

Veganské čočkové palačinky

Veganské čočkové palačinky

3h 40min

Chobotnice s cuketovým krémem

Chobotnice s cuketovým krémem

Nenhuma avaliação

Veggie „Burritos“

Veggie „Burritos“

20min

Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek (TM6)

Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek (TM6)

15min

Asijská risottata s nudlemi a zeleninou

Asijská risottata s nudlemi a zeleninou

30min

Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou

Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou

35min

Rajčatovo-smetanová pěna

Rajčatovo-smetanová pěna

55min

Hříbkové rizoto

Hříbkové rizoto

35min

Datlový nápoj z ovesného mléka

Datlový nápoj z ovesného mléka

20min

Kuřecí kousky v lepkavé sezamové omáčce s rýží

Kuřecí kousky v lepkavé sezamové omáčce s rýží

40min