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南瓜小米椰浆烩饭
Preparação 10min
Total 1h 55min
3 人份
Ingredientes
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小米100 克
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短粳米150 克
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南瓜 ,去皮去籽,切小块150 克
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椰浆180 克
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糖20 克
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香草豆荚½ 支
-
水160 克
Nutrição por 1 人份
Energia
441.3 kcal /
1846.7 kJ
Proteína
8 g
Gordura
11.8 g
Hidratos de carbono
76.5 g
Fibra
1.2 g
Gordura saturada
1 g
Sódio
16.3 mg
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