南瓜小米椰浆烩饭

南瓜小米椰浆烩饭

4.0 3 avaliações
Preparação 10min
Total 1h 55min
3 人份

Ingredientes

  • 小米
    100 克
  • 短粳米
    150 克
  • 南瓜 ,去皮去籽,切小块
    150 克
  • 椰浆
    180 克
  • 20 克
  • 香草豆荚
    ½ 支
  • 160 克

Nutrição por 1 人份

Energia 441.3 kcal / 1846.7 kJ
Proteína 8 g
Gordura 11.8 g
Hidratos de carbono 76.5 g
Fibra 1.2 g
Gordura saturada 1 g
Sódio 16.3 mg

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