Velouté avocat et lait de coco

Velouté avocat et lait de coco

3.5 20 avaliações

Preparação 10min

Total 15min

8 portions

Ingredientes

½ citron vert zeste et jus
2 avocats coupés en dés
½ cube de bouillon de légumes 100% végétal
400 g d'eau glacée
150 g de lait de coco
1 bouquet de coriandre fraîche (en garder quelques feuilles pour la finition)
3 gouttes de sauce au piment, type Tabasco®
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
20 g de noix de coco râpée

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 2 g

Energia 436 kJ / 106 kcal

Gordura 10 g

Fibra 3 g

Hidratos de carbono 1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Végétales et Gourmandes 50 Receitas
França

Também pode gostar...

Gaspacho carotte-orange

Gaspacho carotte-orange

1h 20min

Soupe d'artichaut à la menthe

Soupe d'artichaut à la menthe

10min

Velouté froid brocoli-avocat

Velouté froid brocoli-avocat

20min

Mousse à l'avocat

Mousse à l'avocat

15min

Smoothie exotique

Smoothie exotique

10min

Verrine céréales et mousse kiwi

Verrine céréales et mousse kiwi

20min

Smoothie carotte-noix de coco

Smoothie carotte-noix de coco

15min

Smoothie orange coco miel

Smoothie orange coco miel

10min

Lassi à la mangue et à la cardamome

Lassi à la mangue et à la cardamome

10min

Cheesecake avocat-citron vert

Cheesecake avocat-citron vert

12h 15min

Smoothie vert à l'avocat

Smoothie vert à l'avocat

10min

Jus détox pour le dîner

Jus détox pour le dîner

10min