Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200-300 γρ.)

Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200-300 γρ.)

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Preparação 10min

Total 20min

1 μερίδα

Ingredientes

ελαιόλαδο
20 γρ.
20 γρ. λάδι
κρεμμύδια σε τρίγωνες φέτες (wedges)
200 - 300 γρ.
200 - 300 γρ. κόκκινα κρεμμύδια, σε τρίγωνες φέτες (wedges)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 μερίδα

Sódio 22 mg

Proteína 3 g

Energia 1030 kJ / 246 kcal

Gordura 20 g

Fibra 4.5 g

Gordura saturada 3 g

Hidratos de carbono 12 g

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