Friptură aromată de miel

4.9 13 avaliações

Preparação 20min

Total 29h 50min

12 porții

Ingredientes

ulei de măsline
1 lingură
semințe de muștar negru
3 lingurițe
ceapă galbenă tăiată sferturi
250 g
ghimbir proaspăt
30 g
căței de usturoi
4
boabe de coriandru
2 lingurițe
semințe de chimion
2 lingurițe
foi de dafin, uscate
2
turmeric uscat, măcinat
¼ linguriță
piure de roșii
120 g
chilli roșii, lungi tăiați bucăți (fără semințe dacă nu vreți foarte picant)
2
sare
1 linguriță
iaurt grecesc plus pentru servit
100 g
lapte de cocos
200 g
spată de miel cu os
2500 g
apă pentru pus în tava de copt

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 430.2 mg

Proteína 45.2 g

Energia 1625.5 kJ / 387 kcal

Gordura 22.2 g

Fibra 2.1 g

Gordura saturada 9.2 g

Hidratos de carbono 4.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Cina în familie 11 Receitas
Internacional

De Paște... 10 Receitas
Internacional

Gătește românește II 13 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

'Burritos' cu legume

20min

Supă Wonton

Nenhuma avaliação

Pulpe inferioare de miel cu risoni și feta

3h 50min

Supă de pui Pho, gătită lent

5h 20min

Gin Fizz

5min

Manhattan

Nenhuma avaliação

Spată de miel la cuptor, cu fenicul și sos dulce-acrișor

5h 15min

Ardei grași marinați

55min

Miel mediteraneean gătit lent

6h 45min

Bulgogi (Vită marinată prăjită în tigaie)

1h 20min

Pâine cu chorizo

1h 30min

Mușchi de vită cu legume

1h 30min