Friptură aromată de miel

4.9 17 avaliações

Preparação 20min

Total 29h 50min

12 porții

Ingredientes

ulei de măsline
1 lingură
semințe de muștar negru
3 lingurițe
ceapă galbenă tăiată sferturi
250 g
ghimbir proaspăt
30 g
căței de usturoi
4
boabe de coriandru
2 lingurițe
semințe de chimion
2 lingurițe
foi de dafin, uscate
2
turmeric uscat, măcinat
¼ linguriță
piure de roșii
120 g
chilli roșii, lungi tăiați bucăți (fără semințe dacă nu vreți foarte picant)
2
sare
1 linguriță
iaurt grecesc plus pentru servit
100 g
lapte de cocos
200 g
spată de miel cu os
2500 g
apă pentru pus în tava de copt

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 430.2 mg

Proteína 45.2 g

Energia 1625.5 kJ / 387 kcal

Gordura 22.2 g

Fibra 2.1 g

Gordura saturada 9.2 g

Hidratos de carbono 4.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Cina în familie 11 Receitas
tmde.general.market.romania

De Paște... 10 Receitas
tmde.general.market.romania

Gătește românește II 13 Receitas
tmde.general.market.romania

Também pode gostar...

Conopidă cu pesmet cu unt

40min

Desert cu mere cu mirodenii și lapte cu orez

1h 30min

Paste cu dovleac plăcintar și năut

30min

Pește în sos dulce-acrișor, cu orez

1h 5min

Gujoane crocante de pui (fără alergeni)

30min

Crevete cu paste și mazăre

40min

Tocană de curcan cu ciuperci și smântână, gătită lent

4h

Linguine cu somon și votcă

20min

Chiftele cu sos de ciuperci și vin

35min

Pui umplut cu orez cu ierburi și ciuperci

2h 15min

Spaghetti cu brânză rămasă

45min

Ardei în sos dulce-acrișor

30min