Friptură aromată de miel

4.8 19 avaliações

Preparação 20min

Total 29h 50min

12 porții

Ingredientes

ulei de măsline
1 lingură
semințe de muștar negru
3 lingurițe
ceapă galbenă tăiată sferturi
250 g
ghimbir proaspăt
30 g
căței de usturoi
4
boabe de coriandru
2 lingurițe
semințe de chimion
2 lingurițe
foi de dafin, uscate
2
turmeric uscat, măcinat
¼ linguriță
piure de roșii
120 g
chilli roșii, lungi tăiați bucăți (fără semințe dacă nu vreți foarte picant)
2
sare
1 linguriță
iaurt grecesc plus pentru servit
100 g
lapte de cocos
200 g
spată de miel cu os
2500 g
apă pentru pus în tava de copt

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 430.2 mg

Proteína 45.2 g

Energia 1625.5 kJ / 387 kcal

Gordura 22.2 g

Fibra 2.1 g

Gordura saturada 9.2 g

Hidratos de carbono 4.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Cina în familie 11 Receitas
Internacional

De Paște... 10 Receitas
Internacional

Gătește românește II 13 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Pui umplut cu orez cu ierburi și ciuperci

2h 15min

Gujoane crocante de pui (fără alergeni)

30min

Crevete cu paste și mazăre

40min

Smoothie tricolor cu mango, căpșune și ananas

10min

Sos pentru grătar în stil texan

20min

Prăjitură cu ricotta și mere (10-12 luni)

45min

Tocăniță de fasole cu perișoare

45min

Cartofi Hasselback

1h 5min

Tocană de curcan cu ciuperci și smântână, gătită lent

4h

Tocană de ciuperci și cârnați, cu arpacaș

55min

Ardei în sos dulce-acrișor

30min

Spaghetti cu brânză rămasă

45min