Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Filling
- 1 oz extra virgin olive oil, plus extra, to grease
- 3 garlic cloves
- ½ oz fresh parsley, leaves and tender stems
- ½ tsp dried rosemary
- ½ tsp dried thyme
- 8 oz yellow onions, quartered
- 5 oz sweet potatoes, in pieces (1 in.)
- 4 oz carrots, in pieces (1 in.)
- 4 oz celery, in pieces (2 in.)
- 1 tsp salt, to taste
- ⅛ tsp ground black pepper
- 8 oz lean ground beef, in pieces
- 8 oz ground pork, in pieces
- 1 package brown gravy mix
- 2 tsp tomato paste
- 1 red bell pepper, diced
- 14 ½ oz canned black beans, rinsed and drained
- 14 ½ oz canned sweet corn, rinsed and drained
Cauliflower Topping
- 20 oz water
- 26 - 30 oz cauliflower florets
- 1 ½ oz unsalted butter, cut into pieces
- 1 ½ oz cream cheese, cut into pieces
- 3 oz heavy whipping cream
- 1 tbsp fresh cilantro leaves, chopped
- 1 tsp salt, to taste
- ⅛ tsp ground black pepper
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 2536 kJ / 606 kcal
- Proteína
- 29 g
- Hidratos de carbono
- 67 g
- Gordura
- 27 g
- Gordura saturada
- 12 g
- Fibra
- 12 g
- Sódio
- 3668 mg
Receitas alternativas
Turkey Lasagna Rolls with Pumpkin Sauce
1hod. 45min
Meat and Rice Casserole
1 godz. 15 min
Beef and Apple Cabbage Rolls
1h 35min
Greek Style Pork Stew
1hod.
Shrimp and Grits
1 Std. 50 Min
Meatloaf
1 godz. 20 min
Chicken Stroganoff Soup
55 Min
Stuffed Chicken and Glazed Potatoes
1h 30 min
Strawberry BBQ Meatballs
45min
Tuna Noodle Bake
1 godz. 20 min
Sausage and Lentil Stew
1 godz. 15 min
Chicken Parmesan
1 Std. 10 Min