Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 3 oz coconut sugar
- 5 mint leaves plus extra to garnish (opcional)
- 2 egg whites from large pasteurized eggs
- 20 oz frozen pineapple chunks
-
2
oz coconut cream
ou 1 oz powdered coconut milk
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 256 kcal / 1071 kJ
- Proteína
- 3 g
- Gordura
- 3 g
- Hidratos de carbono
- 58 g
- Fibra
- 2 g
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