Chiftele mediteraneene din dovlecel cu salsa

Chiftele mediteraneene din dovlecel cu salsa

4.6 96 avaliações

Preparação 20min

Total 30min

4 porții

Ingredientes

Salsa

frunze de pătrunjel proaspăt
10 g
ceapă verde tăiată bucăți (3 cm)
30 g
roșii cherry
250 g
zeamă de lămâie
15 g
ulei de măsline
10 g
sare de mare
½ linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță
zahăr
1 priză

Chiftelele de dovlecel

dovlecei tăiați bucăți (3 cm)
550 g
ceapă sferturi
80 g
căței de usturoi
2
făină cu agent de creștere
130 g
ouă mari (63-73 g)
2
sare de mare
1 linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță
brânză feta fărâmițată
125 g
ulei de măsline pentru prăjit
4 - 6 linguri

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 14.8 g

Energia 1280 kJ / 306 kcal

Gordura 13.2 g

Hidratos de carbono 32.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Magicianul Legumelor 10 Receitas
Internacional

Mâncăm verde! 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Prăjitură cu făină de mălai, căpșune, nectarine și migdale

2h 45min

Bundt cu curmale, nuci și sos caramel

1h 15min

Batoanele cu miere ale Sabrinei

40min

Jeleuri din băutură de migdale cu coulis de fructe

4h 55min

Cheesecake vegan cu cireșe

5h

Supă de dovlecei cu busuioc și caju

20min

Ratatouille (ghiveci)

40min

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

1h 10min

Cannelloni cu spanac și ricotta

1h 30min

Burger vegan cu nuci și fasole neagră

4h 40min

Burgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată

3h 10min

Sos de legume pentru paste

40min