Amestec de legume prăjite (stir-fried)

Amestec de legume prăjite (stir-fried)

4.9 43 avaliações

Preparação 15min

Total 30min

450 g

Ingredientes

ulei vegetal
25 g
25 g ulei de măsline
ardei grași verzi și roșii, în amestec tăiați fâșii (5 cm lungime, 5 mm grosime)
200 g
ceapă roșie tăiată jumătăți, apoi feliată (5 mm)
100 g
morcovi tăiați bastonașe (5 cm lungime, 5 mm grosime)
150 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 450 g

Sódio 97 mg

Proteína 5 g

Energia 1465 kJ / 349 kcal

Gordura 25 g

Fibra 11.2 g

Gordura saturada 2 g

Hidratos de carbono 18 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Legume gătite la temperatură ridicată 10 Receitas
Internacional

Rețetar de bază 158 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Amestec de legume prăjite (stir-fry)

30 Min

Cuburi rumenite de carne de pui

15 Min

Știuleți de porumb gătiți la aburi

25 Min

Fasole verde rumenită ușor

25 Min

Ardei roșii sotați cu ceapă

25 Min

Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane

25 Min

Ciuperci proaspete sotate (300 g)

25 Min

Dovlecei sotați (200 g)

20 Min

Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (200 g)

15 Min

Sos pentru grătar în stil texan

20 Min

Salată de fasole albă

5 Min

Sos de legume pentru paste

40 Min