Amestec de legume prăjite (stir-fried)

Amestec de legume prăjite (stir-fried)

4.9 43 avaliações

Preparação 15min

Total 30min

450 g

Ingredientes

ulei vegetal
25 g
25 g ulei de măsline
ardei grași verzi și roșii, în amestec tăiați fâșii (5 cm lungime, 5 mm grosime)
200 g
ceapă roșie tăiată jumătăți, apoi feliată (5 mm)
100 g
morcovi tăiați bastonașe (5 cm lungime, 5 mm grosime)
150 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 450 g

Sódio 97 mg

Proteína 5 g

Energia 1465 kJ / 349 kcal

Gordura 25 g

Fibra 11.2 g

Gordura saturada 2 g

Hidratos de carbono 18 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Legume gătite la temperatură ridicată 10 Receitas
Internacional

Rețetar de bază 158 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Caramelizare 400-500 g ceapă

Caramelizare 400-500 g ceapă

50min

Amestec de legume prăjite (stir-fry)

Amestec de legume prăjite (stir-fry)

30min

Cuburi rumenite de carne de pui

Cuburi rumenite de carne de pui

15min

Bulgur

Bulgur

35min

Cordial de ghimbir

Cordial de ghimbir

Nenhuma avaliação

Sparanghel cu lămâi și capere

Sparanghel cu lămâi și capere

25min

Ciuperci proaspete sotate (300 g)

Ciuperci proaspete sotate (300 g)

25min

Dovlecei sotați (200 g)

Dovlecei sotați (200 g)

20min

Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (400 g)

Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (400 g)

20min

Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (200 g)

Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (200 g)

15min

Orez fiert în aburi

Orez fiert în aburi

25min

Ouă fierte

Ouă fierte

20min