Amestec de legume prăjite (stir-fried)

Amestec de legume prăjite (stir-fried)

4.9 47 avaliações

Preparação 15min

Total 30min

450 g

Ingredientes

ulei vegetal
25 g
25 g ulei de măsline
ardei grași verzi și roșii, în amestec tăiați fâșii (5 cm lungime, 5 mm grosime)
200 g
ceapă roșie tăiată jumătăți, apoi feliată (5 mm)
100 g
morcovi tăiați bastonașe (5 cm lungime, 5 mm grosime)
150 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 450 g

Sódio 97 mg

Proteína 5 g

Energia 1465 kJ / 349 kcal

Gordura 25 g

Fibra 11.2 g

Gordura saturada 2 g

Hidratos de carbono 18 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Legume gătite la temperatură ridicată 10 Receitas
tmde.general.market.romania

Rețetar de bază 158 Receitas
tmde.general.market.romania

Também pode gostar...

Pilaf aromat cu pui

1h 20min

Prăjitură răsturnată cu prune și mure

1h

Pui teriyaki cu orez

40min

Vită Stroganoff

1h

Supă de legume (5-6 luni)

35min

Conopidă cu brânză, la cuptor

55min

Iaurt simplu

14h

Pilaf de porc cu orez sălbatic

1h 10min

Elixir de dimineață cu lămâie și ghimbir

45min

Papanași fierți, cu sos de fructe de pădure

1h

Înghețată de alune

10h 20min

Orez în stil asiatic, cu ouă și legume

35min