Amestec de legume prăjite (stir-fried)

Amestec de legume prăjite (stir-fried)

4.9 43 avaliação

Preparação 15min

Total 30min

450 g

Ingredientes

ulei vegetal
25 g
25 g ulei de măsline
ardei grași verzi și roșii, în amestec tăiați fâșii (5 cm lungime, 5 mm grosime)
200 g
ceapă roșie tăiată jumătăți, apoi feliată (5 mm)
100 g
morcovi tăiați bastonașe (5 cm lungime, 5 mm grosime)
150 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 450 g

Sódio 97 mg

Proteína 5 g

Energia 1465 kJ / 349 kcal

Gordura 25 g

Fibra 11.2 g

Gordura saturada 2 g

Hidratos de carbono 18 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Legume gătite la temperatură ridicată 10 Receitas
Internacional

Rețetar de bază 158 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Amestec de legume prăjite (stir-fry)

30min

Ciocolata muzicianului

30min

Crudități cu sos de nuci

5min

Ardei roșii sotați cu ceapă

25min

Ciuperci proaspete sotate (300 g)

25min

Dovlecei sotați (200 g)

20min

Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (400 g)

20min

Pastă cremoasă de roșii uscate și fasole albă

10min

Paste fierte

20min

Orez fiert în aburi

25min

Ghiveci cu tofu

30min

Paste cu legume

45min