Amestec de legume prăjite (stir-fried)

Amestec de legume prăjite (stir-fried)

4.9 49 avaliações

Preparação 15min

Total 30min

450 g

Ingredientes

ulei vegetal
25 g
25 g ulei de măsline
ardei grași verzi și roșii, în amestec tăiați fâșii (5 cm lungime, 5 mm grosime)
200 g
ceapă roșie tăiată jumătăți, apoi feliată (5 mm)
100 g
morcovi tăiați bastonașe (5 cm lungime, 5 mm grosime)
150 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 450 g

Sódio 97 mg

Proteína 5 g

Energia 1465 kJ / 349 kcal

Gordura 25 g

Fibra 11.2 g

Gordura saturada 2 g

Hidratos de carbono 18 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Legume gătite la temperatură ridicată 10 Receitas
Internacional

Rețetar de bază 158 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Mușchi de vită cu sos chimichurri și cartofi noi

40min

Piept de rață, varză roșie și piure de țelină

1h 35min

Orez brun, cu bobul lung, fiert

55min

Spumă de căpșune cu budincă-cremă de mentă

25min

Vită Stroganoff

1h

Iaurt simplu

14h

Orez în stil asiatic, cu ouă și legume

35min

Sendvișuri cu salată de ouă

25min

Cartofi Dauphinoise

50min

Legume la aburi cu hummus de conopidă

45min

Porc chinezesc cu legume

1h 20min

Pilaf de porc cu orez sălbatic

1h 10min