Amestec de legume prăjite (stir-fried)

Amestec de legume prăjite (stir-fried)

4.9 47 avaliações

Preparação 15min

Total 30min

450 g

Ingredientes

ulei vegetal
25 g
25 g ulei de măsline
ardei grași verzi și roșii, în amestec tăiați fâșii (5 cm lungime, 5 mm grosime)
200 g
ceapă roșie tăiată jumătăți, apoi feliată (5 mm)
100 g
morcovi tăiați bastonașe (5 cm lungime, 5 mm grosime)
150 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 450 g

Sódio 97 mg

Proteína 5 g

Energia 1465 kJ / 349 kcal

Gordura 25 g

Fibra 11.2 g

Gordura saturada 2 g

Hidratos de carbono 18 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Legume gătite la temperatură ridicată 10 Receitas
Internacional

Rețetar de bază 158 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Căsuță de turtă dulce

12 Std.

Pilaf aromat cu pui

1 Std. 20 Min

Orez brun, cu bobul lung, fiert

55 Min

Scoici prăjite cu piure de cartofi dulci

30 Min

Pui teriyaki cu orez

40 Min

Înghețată de alune

10 Std. 20 Min

Vită Stroganoff

1 Std.

Supă de legume (5-6 luni)

35 Min

Orez în stil asiatic, cu ouă și legume

35 Min

Elixir de dimineață cu lămâie și ghimbir

45 Min

Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado

30 Min

Papanași fierți, cu sos de fructe de pădure

1 Std.