Keto crackers

Keto crackers

4.3 71 avaliação

Preparação 15min

Total 1h

10 portions

Ingredientes

Parmesan cheese cut into pieces (2-3 cm)
100 g
flaxseeds
100 g
raw almonds
150 g
eggs
3
water
150 g
pumpkin seeds
50 g
salt to season
ground black pepper to season

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 190.2 mg

Proteína 11.7 g

Energia 947.9 kJ / 225.7 kcal

Gordura 18.6 g

Fibra 4.7 g

Gordura saturada 3.6 g

Hidratos de carbono 1.2 g

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