![Kabeljau mit Reis, Spinat und Zitronensauce Kabeljau mit Reis, Spinat und Zitronensauce](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2a617f4d-4ef1-4aa4-ba43-fb6bb589ac83/Derivates/a7bede83-8540-48de-b0a0-9bb7c49a3e26.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1000 g Wasser
- 1 TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 250 g Basmati-Reis
- 200 g Blattspinat, frisch
- 1 Prise Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 4 Kabeljaufilets, frisch, ohne Haut (à ca. 125 g)
- 1 Zitrone, unbehandelt, Schale dünn abgeschält, Saft ausgepresst
- 150 g Sahne
- ½ TL Speisestärke
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 1938 kJ / 463 kcal
- Proteína
- 34 g
- Hidratos de carbono
- 51 g
- Gordura
- 14 g
- Gordura saturada
- 7 g
- Fibra
- 2.2 g
- Sódio
- 739 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Spargel mit Kartoffeln und Sauce Hollandaise
45min
Kabeljau mit Orangenbutter und Kartoffeln
45min
Kabeljau sous-vide mit Kartoffelstampf
1h 50min
Gedämpfte Muscheln mit Porree und Kokos-Sauce
45min
Gedämpfter Fisch mit Reis-Pilaw und Gemüse
50min
Gedämpfter Kabeljau
35min
Kabeljau mit Sahnekartoffeln und Blattspinat
45min
Fisch mit Blumenkohl-Kartoffel-Stampf und Gemüse
40min
Kabeljau in Senfsauce
40min
Kabeljau mit buntem Gemüse und Weißweinsauce
45min
Lachs mit Spargel, Reis und Zitronen-Hollandaise
45min
Kartoffel-Porree-Suppe mit Fenchel und Shrimps
45min