Χοντροκομμένα αμύγδαλα ή φουντούκια (100 γρ.)

Name: Χοντροκομμένα αμύγδαλα ή φουντούκια (100 γρ.)
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 100 γρ.
Ingredients: 100 γρ. αμύγδαλα, ωμά

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Preparação 5min

Total 5min

100 γρ.

Ingredientes

αμύγδαλα, ωμά
100 γρ.
100 γρ. φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 γρ.

Sódio 2 mg

Proteína 24 g

Energia 2558 kJ / 611 kcal

Gordura 53 g

Fibra 11.4 g

Gordura saturada 4 g

Hidratos de carbono 6 g

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