Barritas de banana y avena

Barritas de banana y avena

2.8 4 avaliação

Preparação 20min

Total 8h 40min

14 unidades

Ingredientes

aceite de coco para engrasar
200 g de bananas bien maduras en trozos
220 g de copos de avena fermentada (ver sugerencias)
110 g de leche de almendras
2 cucharadas de manteca de maní

2 cucharadas de manteca de almendras
1 cucharada de canela en polvo
1 cucharada de miel
1 cucharadita de extracto de vainilla

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 unidad

Proteína 2 g

Energia 380 kJ / 91 kcal

Gordura 2 g

Hidratos de carbono 16 g

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