Matchalı Smoothie Kasesi

Matchalı Smoothie Kasesi

3.0 2 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

2 porsiyon

Ingredientes

avokado olgun, parçalara bölünmüş
1
ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş
15 g
muz dilimlenmiş (1-2 cm) ve dondurulmuş
315 g
toz matcha
2 tk
chia tohumu
1 yk
bal
10 g
10 g agave şurubu

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porsiyon

Sódio 16.2 mg

Proteína 5.1 g

Energia 1461.3 kJ / 349.3 kcal

Gordura 17.1 g

Fibra 13.2 g

Hidratos de carbono 51.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Fit ve Lezzetli 18 Receitas
Turquia

Kahvaltı Önerileri 25 Receitas
Turquia

Yaza Hazırlık 15 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Kakaolu ve Portakallı Bar

2h 15min

Düşes Patatesler

1h 10min

Kıvrık Sebzeli, Hellim Peynirli Tart

1h 10min

Grissini

2h

Çilekli Donuk Yoğurt Bar

6h 10min

Armut ve Nar ile Buharda Pancar Püresi

1h 5min

Keçiboynuzu Özlü Glütensiz Bisküvi

50min

Kahveli Şekerleme

25min

Sıcak Çikolata Kavanozu

10min

Bol Çekirdekli Kakao Barları

25min

Demirhindi Şerbeti

13h 30min

Bademli Yoğurtlu Ekmek

1h 20min