Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 150 g ziaren orkiszu (patrz wskazówka)
- 60 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
- 60 g migdałów, ze skórką
- 150 g jabłek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki, plus dodatkowa ilość pokrojona w plastry, do dekoracji (opcjonalnie)
- 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 2 jajka
-
60
g mleka
ou 60 g napoju migdałowego - 120 g oleju rzepakowego
- 90 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
- 2 łyżeczki sody oczyszczonej
- 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
- Nutrição
- por 1 sztukę
- Energia
- 1046 kJ / 250 kcal
- Proteína
- 5 g
- Hidratos de carbono
- 19 g
- Gordura
- 17 g
- Fibra
- 3 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Babeczki marchewkowo-kokosowe
1 godz. 25 min
Muffiny bananowo-czekoladowe z orzechami
50min
Muffinki z jabłkiem i daktylami (bez cukru)
45min
Muffinki marchewkowe z makiem
1h
Ciastka na myślenie
45min
Owsiane kulki z kokosem i miodem
25 Min
Muffinki marchewkowe z orzechami
45min
Pełnoziarniste muffinki piernikowe
2 Std. 5 Min
Muffiny buraczano-czekoladowe
30 Min
Muffinki pomarańczowo-żurawinowe
40min
Muffinki owsiane z morelami
40min
Muffiny mocy
55min