Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 g daktyli, suszonych, bez pestek
- gorąca woda, do namoczenia daktyli
-
100
g orzechów laskowych, prażonych, bez łupin
ou 100 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek - 25 g kakao naturalnego, niesłodzonego (patrz wariant)
- 60 g napoju roślinnego np. ryżowego, owsianego, migdałowego (patrz wariant)
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 478 kJ / 114.2 kcal
- Proteína
- 1.9 g
- Hidratos de carbono
- 14.7 g
- Gordura
- 5.8 g
- Gordura saturada
- 0.7 g
- Fibra
- 2.3 g
- Sódio
- 10.2 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Czekoladowo-orzechowa pasta z ciecierzycy (cieciorella)
40 min
Krem orzechowo-czekoladowy
5 dk
Krem czekoladowo-orzechowy z awokado
30 dk
Wieloziarniste batony kakaowe
50 min
Krem czekoladowy z awokado
5 dk
Krem orzechowo-czekoladowy bez laktozy
5 dk
Masło orzechowe
5 dk
Muffiny buraczano-czekoladowe
30 dk
Muffiny z mąki owsianej z masłem orzechowym
50 min
Granola czekoladowa
1h 15 min
Owsiane ciasteczka czekoladowo-orzechowe
1h 15 min
Mąka owsiana
5 dk