Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Ruladă verde din omletă, cu jambon

Ruladă verde din omletă, cu jambon
4.3 9 avaliações
Preparação 10min
Total 20min
2 porții
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • frunze de spanac proaspăt
    30 g
  • lapte integral
    30 g
  • ouă
    2
  • sare
    ⅛ linguriță
  • piper negru măcinat (opcional)
    ⅛ linguriță
  • jambon tăiat cubulețe (0,5 cm)
    30 g
  • apă
    280 g
  • batoane lungi de mozzarella, tip Cheese Tiger® tăiate în jumătate pe lungime
    1 - 2
    30 g mozzarella, sau după gust, tăiată bucăți mici

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 15 g
Energia 724 kJ / 173 kcal
Gordura 12 g
Fibra 1 g
Hidratos de carbono 3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Pachețelul pentru școală 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Ouă de Paște vopsite în roșu-maroniu

5.0(1)

55 Min

Lipii cu mușchi de vită și piure de fasole

4.9(7)

5 Std. 15 Min

Smash cu afine și rozmarin

5.0(2)

10 Min

Prăjitură de fasole și ciocolată cu glazură de cocos

4.6(13)

2 Std. 15 Min

Somon afumat și chifle cu choux de lămâie conservată

4.4(7)

1 Std. 20 Min

Mini calzone cu spanac

4.7(18)

2 Std. 35 Min

Budincă de ciocolată cu curmale

4.6(7)

25 Min

Negresă cu fasole neagră (Copii mici și nu numai)

4.6(8)

25 Std. 20 Min

Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate

4.9(8)

1 Std.

Mini galettes cu ciuperci

4.3(18)

1 Std. 45 Min

Tortillas tex-mex cu porc și fasole neagră

4.9(13)

1 Std. 20 Min

Supă de sfeclă cu găluști de verdeață

4.6(17)

1 Std. 10 Min