Amestec de semințe și migdale crude

Name: Amestec de semințe și migdale crude
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 15 porții
Ingredients: 180 g semințe de in; 90 g semințe de floarea soarelui; 45 g migdale, nedescojite

Nenhuma avaliação

Preparação 5min

Total 5min

15 porții

Ingredientes

semințe de in
180 g
semințe de floarea soarelui
90 g
migdale, nedescojite
45 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 10.3 mg

Proteína 4.6 g

Energia 469.7 kJ / 111.8 kcal

Gordura 9.5 g

Fibra 4.4 g

Gordura saturada 0.9 g

Hidratos de carbono 0.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Boluri cu smoothie 12 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Smoothie cu prune și mure

5.0(1)

5min

Prosecco cu lemon gras și mentă

Nenhuma avaliação

Garnitură cu castane și merișoare

Nenhuma avaliação

Sandviciuri calde, cu brânză și ciuperci

5.0(1)

2h 10min

Bărcuțe cu brânză și mentă (Fatayer)

4.9(8)

1h 5min

Risotto cu mere și suncă afumată

3.4(7)

30min

Smoothie de cireșe la bol, cu fulgi de cacao și müsli

5.0(2)

10min

Risotto cu struguri și Gorgonzola

4.3(14)

40min

Sos de ciocolată (sirop)

4.0(2)

20min

Biscuiți integrali cu cremă de avocado

4.8(4)

40min

Suc de mango și cayenne

5.0(3)

15min

Suc de pere și salată

4.8(4)

15min