Amestec de semințe și migdale crude

Name: Amestec de semințe și migdale crude
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 15 porții
Ingredients: 180 g semințe de in; 90 g semințe de floarea soarelui; 45 g migdale, nedescojite

Nenhuma avaliação

Preparação 5min

Total 5min

15 porții

Ingredientes

semințe de in
180 g
semințe de floarea soarelui
90 g
migdale, nedescojite
45 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 10.3 mg

Proteína 4.6 g

Energia 469.7 kJ / 111.8 kcal

Gordura 9.5 g

Fibra 4.4 g

Gordura saturada 0.9 g

Hidratos de carbono 0.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Boluri cu smoothie 12 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Bulgogi (Vită marinată prăjită în tigaie)

5.0(85)

1h 20min

Supă Laksa cu pui și crevete

Nenhuma avaliação

Salată de legume și tocană de linte; Mousse vegan de ciocolată

Nenhuma avaliação

Smoothie verde cu semințe și fructe goji, la bol

5.0(1)

10min

Bărcuțe cu brânză și mentă (Fatayer)

4.9(8)

1h 5min

Bol cu somon și fasole neagră

5.0(2)

35min

Smoothie de cireșe la bol, cu fulgi de cacao și müsli

5.0(2)

10min

Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă

5.0(5)

15min

Granola

4.0(2)

1h 40min

Tarte portugheze cu cremă (Pastéis de Nata)

4.8(28)

55min

Salată cu carne și rucola

4.8(35)

35min

Cotlete de porc cu portocală

4.2(9)

2h 25min