Dispositivos e acessórios
Sauté asiatique servi sur lit de nouilles (Métrique)
Preparação 15min
Total 1h 5min
4 portions
Ingredientes
-
1 c. à soupe de graines de sésame
-
1 c. à thé de graines de cumin (opcional)
-
1360 g d'eau
-
155 g de sauce soja faible en sodium
-
85 g de sucre (opcional)
-
1 ½ c. à soupe de fécule de maïs
-
600 g de filet de bœuf, coupé en lanières (5 cm x 1 cm x 1 cm), épongées avec des essuie-tout
-
15 g d'huile de sésame
-
30 g d'huile de sésame
-
3 cm gingembre frais pelé
-
2 gousses d'ail pelées
-
60 g d'oignons verts coupés en morceaux (5 cm)
-
140 g de poivrons rouges coupés en julienne (5 cm x 0,5 cm)
-
100 g de carottes coupées en julienne (5 cm x 0,5 cm)
-
1 c. à soupe d'huile de sésame
-
255 g de nouilles ramen, sèches
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
2242 mg
Proteína
51 g
Energia
2950 kJ /
705 kcal
Gordura
26 g
Fibra
9 g
Gordura saturada
7 g
Hidratos de carbono
70 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Duo dynamique - Les avantages que procure le deuxième bol
15 Receitas
Canadá
Canadá
Também pode gostar...
Saumon teriyaki à l'érable avec riz et brocoli
30h
Pâté chinois
1h 30 phút
Poulet citron romarin avec riz
55 phút
Filet de porc chimichurri et sa salade de riz tiède
13h 20 phút
Poulet au chili et à la lime avec riz de chou-fleur
1h 10 phút
Saumon teriyaki à l’ananas
30 phút
Oeufs bénédictine à l'érable au saumon fumé
40 phút
Riz asiatique et sauté de légumes (TM6 Metric)
45 phút
Cuisses de poulet teriyaki Sous vide (TM6)
2h
Cari de Poulet Parfumé (Métrique)
1h
Crème brûlée cuite à la vapeur (Métrique) (TM6)
4h 45 phút
Côtes levées aigres-douces (TM5/6 Metric)
30 phút