Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 150 g de graines de grenade, et un peu pour la finition
- 30 g d'huile d'olive extra vierge
- 20 g de vinaigre de cidre
- 20 g de moutarde
- 1 - 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 500 g d'eau
- 600 g de légumes d'hiver variés, coupés en morceaux (2-3 cm. Voir "Conseil(s)")
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 728 kJ / 174 kcal
- Proteína
- 6 g
- Hidratos de carbono
- 29.8 g
- Gordura
- 4 g
- Gordura saturada
- 0.5 g
- Fibra
- 8.5 g
- Sódio
- 378 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Riz complet, légumes d'automne vapeur et sauce au yaourt
45min
Chou-fleur vapeur
20 min
Soupe onctueuse végétarienne
45min
Fagots de haricots verts, pommes de terre vapeur et beurre au thym
50min
Riz au basilic thaï
1h
Salade de riz complet aux champignons et noix
45min
Haricots verts vapeur (200-300 g)
25 min
Poireaux et œufs durs, sauce gribiche
35 Min
Pommes de terre nouvelles vapeur
35 Min
Assortiment de légumes vapeur
45min
Lieu et pommes de terre vapeur, sauce beurre blanc au citron vert
40min
Soupe de framboises, crème Chantilly au citron
2h 20min