莓果優酪乳

Name: 莓果優酪乳
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 人份
Ingredients: 40 克 冰糖粉; 120 克 綜合莓果; 200 克 原味優格; 600 克 牛奶

5.0 9 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

2 人份

Ingredientes

冰糖粉依個人口味調整
40 克
綜合莓果 (如:草莓、蔓越莓、藍莓等)
120 克
原味優格
200 克
牛奶
600 克

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 人份

Proteína 14.06 g

Energia 1648 kJ / 393 kcal

Gordura 14.52 g

Fibra 1.08 g

Hidratos de carbono 53.2 g

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