Ochiuri la aburi

Ochiuri la aburi

4.8 101 avaliação

Preparação 10min

Total 15min

6 bucăți

Ingredientes

apă
400 g
ulei vegetal (ex. de rapiță, floarea soarelui)
1 linguriță
ouă foarte reci
6
sare după gust
piper măcinat (opcional) după gust
boia de ardei, dulce (opcional) după gust

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 bucată

Proteína 7 g

Energia 344 kJ / 82 kcal

Gordura 6 g

Fibra 0.1 g

Hidratos de carbono 1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Gătim savuros... de sus până jos 72 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Știuleți de porumb gătiți la aburi

Știuleți de porumb gătiți la aburi

25min

Somon cu portocale și cușcuș din broccoli

Somon cu portocale și cușcuș din broccoli

25min

Somon cu tăiței din dovlecei

Somon cu tăiței din dovlecei

25min

Salată cu somon și merișoare

Salată cu somon și merișoare

40min

Ardei roșii sotați cu ceapă

Ardei roșii sotați cu ceapă

25min

Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane

Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane

25min

Ciuperci proaspete sotate (300 g)

Ciuperci proaspete sotate (300 g)

25min

Dovlecei sotați (200 g)

Dovlecei sotați (200 g)

20min

Vinete sotate (200 g)

Vinete sotate (200 g)

30min

Paste fierte

Paste fierte

20min

Orez fiert în aburi

Orez fiert în aburi

25min

Ouă fierte

Ouă fierte

20min