Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- 30 g Walnusshälften
- 2 Datteln, entsteint
- 45 g Olivenöl
- 2 TL Salz
- 40 g Sojasauce
- 30 g Sesamöl, geröstet
- 10 g Chiliflocken, getrocknet
- 15 g Sesam
- 30 g Agavendicksaft
- 20 g Zitronensaft
- 1230 g Wasser
- 100 g Chicorée, in Stücken (2 cm)
- 200 g Vollkornnudeln, kurz (z. B. Spirelli)
- 50 g Babyspinat, frisch
- 100 g Möhre, in feinen Streifen
- 100 g Avocado, in Würfeln (ca. 1 cm)
- 150 g Cherry-Tomaten, halbiert
-
200
g Tempeh, in Würfeln (1 cm)
ou 200 g Tofu, fest, in Würfeln (1 cm) - 20 g Kürbiskerne
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 2898 kJ / 692 kcal
- Proteína
- 22 g
- Hidratos de carbono
- 71 g
- Gordura
- 38 g
- Gordura saturada
- 5 g
- Fibra
- 9 g
- Sódio
- 1 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Süßkartoffel-Feldsalat mit Sesam-Ziegen-Camembert
40min
Vegane Asia-Bowl
30min
Miso-Bowl
35min
Sommer-Pasta-Salat
30min
Gemüse-Avocado-Wraps
30min
Kunterbunte Frühstücksgläser
15min
Vegane Burritos mit Koriander-Chutney
30min
Halloumi-Wraps
40min
Marinierte Süßkartoffelscheiben mit Kräuterjoghurt
30min
Buddha Bowl mit Pulled Chicken
1h
Gemüsesalat mit Cashewsauce
2 Std. 45 Min
Pinke Frühstücksbowl mit Beeren
15min