Kokosové lanýže z jáhel a bílé čokolády

Kokosové lanýže z jáhel a bílé čokolády

4.6 8 avaliações

Preparação 20min

Total 1h 15min

26 kusů

Ingredientes

100 gramů bílé čokolády na kousky
150 gramů jáhel
vařící voda na opláchnutí jáhel
250 gramů vody
40 gramů kokosového oleje
150 gramů strouhaného kokosu
40 gramů medu (opcional)
20 gramů kokosového likéru (opcional)

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 kus

Sódio 6 mg

Proteína 1.2 g

Energia 381.6 kJ / 91.2 kcal

Gordura 6 g

Fibra 1.4 g

Gordura saturada 4.7 g

Hidratos de carbono 9.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Romantika ve dvou 10 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

RAW jablečný koláč s agarem

RAW jablečný koláč s agarem

1u. 10min

RAW řepný dortík

RAW řepný dortík

1u. 25min

Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)

Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)

1u. 20min

Tmavá mandlová pomazánka

Tmavá mandlová pomazánka

2u. 40min

Kokosovo-limetková rýže s karamelizovaným ananasem

Kokosovo-limetková rýže s karamelizovaným ananasem

45min

Chai masala sušenky (bez cukru)

Chai masala sušenky (bez cukru)

35min

Jambalaya z quinoy

Jambalaya z quinoy

35min

Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem

Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem

5min

Čokoládový quinoa dort s polevou z arašídového másla

Čokoládový quinoa dort s polevou z arašídového másla

2u. 10min

Fit tvarohová pěna

Fit tvarohová pěna

35min

Bezlepkový mrkvovo-pomerančový koláč

Bezlepkový mrkvovo-pomerančový koláč

2u.

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30min