Nussriegel für Sportler

Nussriegel für Sportler

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Preparação 15min

Total 1h 30min

16 Stück

Ingredientes

Nüsse, ganz, gemischt geröstet, gesalzen
150 g
Kürbiskerne
50 g
Sonnenblumenkerne
50 g
Sesam
50 g
Kakaonibs
50 g
Butter in Stücken
50 g
Rohrohrzucker
100 g
Honig
50 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Stück

Sódio 12 mg

Proteína 4 g

Energia 786 kJ / 188 kcal

Gordura 14 g

Fibra 2.2 g

Gordura saturada 3 g

Hidratos de carbono 11 g

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