Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1000 克 水
- 2 - 3 片 班兰叶 ,绑成结
- 20 克 燕窝 (约4盏),浸泡并洗净
- 6 - 8 片 泡参片
- 20 克 枸杞
- 50 克 冰糖
- Nutrição
- por 1 人份
- Energia
- 224 kJ / 54 kcal
- Proteína
- 4 g
- Hidratos de carbono
- 9 g
- Gordura
- 1 g
- Gordura saturada
- 0 g
- Fibra
- 0 g
- Sódio
- 78 mg