Dispositivos e acessórios
Σολομός τεριγιάκι sous-vide
Preparação 20min
Total 1h 20min
4 μερίδες
Ingredientes
-
νερό (περίπου) (βλ. συμβουλή), και επιπλέον νερό για να βυθιστούν πλήρως οι σακούλες1450 γρ.
-
σουσάμι40 γρ.
-
φιλέτα σολομού, φρέσκα (περίπου 150 γρ. το καθένα)4
-
σάλτσα τεριγιάκι75 γρ.
-
τζίντζερ, φρέσκο σε λεπτές φέτες20 γρ.
-
1 κοφτό κ.γλ. ασκορβικό οξύ, (βιταμίνη C)χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (από μισό λεμόνι)30 γρ.
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 μερίδα
Sódio
95 mg
Proteína
33 g
Energia
1650 kJ /
394 kcal
Gordura
26 g
Fibra
1.2 g
Gordura saturada
5 g
Hidratos de carbono
7 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Sous-Vide
12 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Σολομός με σάλτσα μαϊντανού
Nenhuma avaliação
Χταπόδι καθιστό (κρασάτο)
1h 40min
Μελιτζάνες sous-vide με λευκή πάστα miso
2h 45min
Τραχανάς ξηρός
79h 55min
Χυμός με ρόκα και κάρδαμο
Nenhuma avaliação
Αντιοξειδωτικός χυμός για αποτοξίνωση
Nenhuma avaliação
Λαβράκι με σπανάκι, αγγουράκι και σάλτσα ταχίνι
2h 55min
Σούπα λουβάνα (TM6)
1h
Σολομός sous-vide με λεμόνι και αρωματικά
1h 40min
Σολομός με κρεμώδη σάλτσα μανιταριών και πατάτες
50min
Κρεμώδης μανιταρόσουπα
20min
Ασιατικό ρύζι με αυγό και λαχανικά
35min