Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 60 - 80 γρ. ζάχαρη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 500 γρ. μάνγκο, κατεψυγμένο, σε κομμάτια (3-4 εκ.), που έχετε καταψύξει σε μια στρώση
- 120 - 150 γρ. γιαούρτι
- φύλλα δυόσμου, φρέσκα, για το γαρνίρισμα
- Nutrição
- por 1 μερίδα
- Energia
- 694 kJ / 166 kcal
- Proteína
- 2.5 g
- Hidratos de carbono
- 35.5 g
- Gordura
- 1.5 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Σολομός με σάλτσα μάνγκο, πλατιά φασολάκια και καρότα
1 Std.
Σαλάτα coleslaw με νουντλς και φιστίκια
20 Min
Παγωτό με φρούτα
5 min
Ψητό κοτόπουλο Chimichurri
Nenhuma avaliação
Χυμός μάνγκο
Nenhuma avaliação
Γιαουρτοπαγωτίνια με μάνγκο και μπανάνα
4 godz.
Κρέμα μούρων
20 Min
Γιαουρτοπαγωτό ροδάκινο
20 Min
Παγωτό καραμέλα
9 Std.
Σαλάτα με σολομό, κινόα, φέτα και ανάμεικτα λαχανικά
50 min
Γρήγορος καφές με θρυμματισμένο πάγο
5 min
Παραδοσιακό ρυζόγαλο
1 godz. 10 min