Batido ligero

Batido ligero

3.0 1 avaliação

Preparação 5min

Total 10min

4 vasos

Ingredientes

200 g de durazno pelado y sin hueso
240 g de sandía sin semillas, en cubos (3-4 cm)
200 g de queso cottage
40 g de aguacate
300 g de leche entera
sandía sin semillas, en cubos, para decorar
8 hojas de menta frescas

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 vaso

Sódio 216.5 mg

Proteína 9 g

Energia 560.5 kJ / 134 kcal

Gordura 4.5 g

Fibra 1.8 g

Gordura saturada 1.5 g

Hidratos de carbono 15.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

MUNDO THERMOMIX VI 15 Receitas
México

Também pode gostar...

Smoothie de frutos rojos con yogur

Smoothie de frutos rojos con yogur

5min

Batido de plátano

Batido de plátano

5min

Batido de cacao con plátano y cerezas

Batido de cacao con plátano y cerezas

5min

Batido de fresas

Batido de fresas

5min

Smoothie de frutas de verano

Smoothie de frutas de verano

5min

Batido de chocolate

Batido de chocolate

5min

Freakshake de fresas

Freakshake de fresas

20min

Batido de toffee y plátano

Batido de toffee y plátano

15min

Smoothie de frutos rojos, sandía y albahaca

Smoothie de frutos rojos, sandía y albahaca

5min

Batido de plátano

Batido de plátano

5min

Batido de banana split

Batido de banana split

25min

Licuado de plátano, melón y amaranto

Licuado de plátano, melón y amaranto

5min