![Berenjena sofrita 400 g TM6 Berenjena sofrita 400 g TM6](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/3A3274F0-B276-4DDB-99D1-F6A1CAB9A13F/Derivates/A322CDAE-79CA-4AAF-9957-AD818E4A0B6D.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
-
20
g de aceite vegetal
ou 20 g de aceite de oliva - 400 g de berenjena, en rebanadas (2 cm), luego en trozos (3 cm)
- Nutrição
- por 400 gramos
- Energia
- 1132 kJ / 270 kcal
- Proteína
- 4 g
- Hidratos de carbono
- 12 g
- Gordura
- 20 g
- Gordura saturada
- 1 g
- Fibra
- 11.2 g
- Sódio
- 16 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Berenjena dorada (200 g)
30min
Bastones de zanahoria sofritos 200 g
15 min
Berenjena sofrita 200 g TM6
30min
Calabaza sofrita 200 g TM6
20min
Berenjena dorada (400 g)
35min
Bastones de zanahoria sofritos 400 g
20min
Cebolla dorado ligero 200-300 g
20min
Cebollas sofritas 300 g
20min
Cebolla caramelizada 400-500 g
50min
Cebolla dorada 200 g
25 Min
Pimientos sofritos 200 g TM6
20min
Champiñones frescos sofritos 300 g TM6
25 Min