四喜烤麸

四喜烤麸

3.7 75 avaliações
Preparação 20min
Total 2h 15min
4 人份

Ingredientes

  • 烤麸 ,新鲜的,切块(2×2厘米)
    300 克
  • 2150 克
  • 干香菇 ,水发后洗净(约1小时)
    20 克
  • 黑木耳,干的 ,水发后洗净(约1小时)
    20 克
  • 干金针菜 ,水发后洗净,剪5厘米长(约1小时)
    20 克
  • 无盐熟花生
    50 克
  • 50 克
  • 生抽
    30 克
  • 老抽
    20 克
  • 冰糖
    50 克
  • 麻油
    10 克

Nutrição por 1 人份

Energia 417 kcal / 1744.5 kJ
Proteína 22.5 g
Gordura 22.5 g
Hidratos de carbono 33 g
Fibra 3.6 g

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