Versões compatíveis
Miel în crustă de verdeață cu piure de mazăre și sparanghel
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Mielul în crustă
- ½ lingură ulei vegetal
- ½ lingură unt nesărat
- 1 - 2 bucăți cotlet de miel (600-700 g în total), fără stratul gros de grăsime
- sare de mare, pentru condimentare
- piper negru măcinat, pentru condimentare
- 1 felie pâine, ruptă în bucăți
- 2 căței de usturoi
- 5 g frunze de pătrunjel proaspăt
- 3 - 4 fire cimbru proaspăt, doar frunzele
- 1 lămâie, doar coaja râsă fin
- 20 g ulei de măsline
- 1 lingură muștar de Dijon
Mazărea și sparanghelul
- 500 g apă clocotită
- 250 g mazăre congelată
- 350 g sparanghel, fără partea lemnoasă
- 30 g smântână grasă
- 20 g unt nesărat, moale
- ½ linguriță sare de mare
- 2 prize piper negru măcinat
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 1763 kJ / 424 kcal
- Proteína
- 22.8 g
- Hidratos de carbono
- 13 g
- Gordura
- 30 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Legume la aburi cu hummus de conopidă
45 Min
Scoici prăjite cu piure de cartofi dulci
30 Min
Tartă Tatin
1h
Rissotto cu ciuperci (fără alergeni)
1 Std. 20 Min
Pastă gravy (concentrat de vită pentru friptură)
Pas d’évaluation
Mușchiuleț de porc cu sos de vișine
35min
Risotto cu parmezan
30 Min
Supă cremă de dovlecei
25min
Sos cu usturoi și pătrunjel
10 Min
Supă de mazăre cu smântână maturată și șuncă crocantă
1h
Supă cremă de ciuperci
20min
Saganaki de creveți cu feta
35min