![Rybki w chlebowej panierce Rybki w chlebowej panierce](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1E47095A-E1FB-4034-84F5-176EED25D0C6/Derivates/FF903BA5-2EBC-4319-B0EB-17AAF4CE525C.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 30 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia dłoni
- 2 jajka
- 1 łyżka wody
- 30 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 30 g białego chleba, świeżego, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 20 g kaszy kukurydzianej (polenty)
- 400 g filetów z dorsza, bez skóry i ości, pokrojonych na kawałki
- 2 szczypty soli
- 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- oliwa z oliwek, do smażenia
- Nutrição
- por 1 sztukę
- Energia
- 352 kJ / 84 kcal
- Proteína
- 10.4 g
- Hidratos de carbono
- 5.3 g
- Gordura
- 2.4 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Klopsiki z indyka z purée pomidorowym (dla dzieci)
45 min
Mini pizze
2 godz. 10 min
Placki z serkiem
45 min
Gofry tradycyjne z dżemem gruszkowym
2 godz. 30 min
Nuggetsy z kurczaka z dipem ogórkowym
45 min
Gofry śniadaniowe
20 Min
Herbatniki
2h 15min
Halloweenowe kapelusze czarownic
4 Std. 45 Min
Czekoladowa gąsienica
3 Std. 15 Min
Hot dogi pieski
40 min
Gofry marchewkowe pełnoziarniste z serkiem cynamonowym
1h 5min
Paluszki rybne i sos tysiąca wysp
45 min