Rybki w chlebowej panierce

Rybki w chlebowej panierce

4.1 60 avaliações

Preparação 20min

Total 40min

10 sztuk

Ingredientes

30 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia dłoni
2 jajka
1 łyżka wody
30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
30 g białego chleba świeżego, pokrojonego na 3 cm kawałki
20 g kaszy kukurydzianej (polenty)
400 g filetów z dorsza, bez skóry i ości, pokrojonych na kawałki
2 szczypty soli
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
oliwa z oliwek do smażenia

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 sztukę

Proteína 10.4 g

Energia 352 kJ / 84 kcal

Gordura 2.4 g

Hidratos de carbono 5.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

DZIEŃ DZIECKA 12 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Wystrzałowe szaszłyki owocowe

30min

Lody truskawkowo-bananowe na patyku

8h

Burgery Kulfona

2h

Bułeczki mleczno-maślane

2h 55min

Nuggetsy z kurczaka z dipem ogórkowym

45min

Hot dogi pieski

40min

Ciastka „kwiatki” na patyku

2h 5min

Hawajskie szaszłyki dla dzieci

55min

Naleśnikowe płatki śniadaniowe

40min

Minipizze

2h 10min

Bananowe gofry lub placki

25min

Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki

45min