Versões compatíveis
Warzywa gotowane na parze (w stacji Thermomix Friend®)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 500 g wody
- 200 - 800 g warzyw, mieszanych, szybko gotujących się, np. różyczek brokułu lub kalafiora albo cukinii, papryki, pieczarek, pokrojonych na 1-2 cm plastry (patrz wskazówka)
- ¼ - 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki koperku, suszonego
- ½ łyżeczki czosnku, granulowanego (opcional)
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 135 kJ / 32.3 kcal
- Proteína
- 3 g
- Hidratos de carbono
- 6.5 g
- Gordura
- 0.5 g
- Gordura saturada
- 0 g
- Fibra
- 2.8 g
- Sódio
- 250 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem
15 min
Zupa z cukinią; Ryba na parze z ziemniakami i cytrynowym sosem
50 min
Łosoś z warzywami; Sos holenderski
40 min
Pstrągi z warzywami na parze; Mus twarogowy z sosem z owoców jagodowych
55 min
Warzywa gotowane na parze z parmezanowym zabajone
50 min
Łosoś z ryżem, brokułami i sosem koperkowym; Budyń czekoladowy
40 min
Sałatka ryżowa z warzywami na parze, orientalnym dressingiem i jogurtowym dipem; Ciasteczka
50 min
Filety z pstrąga gotowane na parze i purée z brokułów
40 min
Pstrągi z warzywami i sosem holenderskim
40 min
Ryba na parze z zieloną soczewicą i sosem paprykowym
40 min
Ryba gotowana na parze, warzywa i pilaw
45 min
Gotowanie makaronu (w stacji Thermomix Friend®)
25 min