Erdnuss-Drink mit Erdnuss-Pancakes

Erdnuss-Drink mit Erdnuss-Pancakes

4.2 6 avaliação

Preparação 20min

Total 9h

4 Portionen

Ingredientes

Erdnuss-Drink

Erdnüsse, geröstet, ungesalzen
130 g
Wasser und mehr zum Einweichen
1000 g

Erdnuss-Pancakes

Mehl
100 g
Zucker
40 g
Butter in Stücken
50 g
50 g Öl
Eier
2
Milch oder 100 g Erdnuss-Drink
100 g
Backpulver
½ TL
Vanillezucker, selbst gemacht
1 TL
1 TL Zimt
Salz
1 Prise

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 Portion

Sódio 132 mg

Proteína 15 g

Energia 1966 kJ / 470 kcal

Gordura 29 g

Fibra 3.8 g

Gordura saturada 10 g

Hidratos de carbono 40 g

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