Linsenwraps (glutenfrei, vegan)

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Preparação 40min

Total 3h 40min

8 Stück

Ingredientes

rote Linsen, getrocknet ganz
200 g
Wasser
500 g
Speisestärke
15 g
Salz
1 TL
Paprikapulver, edelsüß
1 EL
Kümmel, gemahlen
1 EL
Öl zum Braten
2 - 3 EL

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 Stück

Sódio 296 mg

Proteína 6 g

Energia 582 kJ / 139 kcal

Gordura 5 g

Fibra 3.4 g

Gordura saturada 0 g

Hidratos de carbono 18 g

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