Zwarte rijstpizza met courgetteroom, gebakken garnalen en kwark

Zwarte rijstpizza met courgetteroom, gebakken garnalen en kwark

Nenhuma avaliação

Preparação 20min

Total 3h 40min

4 stuks

Ingredientes

Zwarte rijst pizzadeeg

zwarte rijst
100 g
broodbloem
100 g
water
130 g
verse gist
4 - 5 g
suiker
½ tl
extra vergine olijfolie om in te vetten
zout
1 tl

Courgetteroom

uien
20 g
extra vergine olijfolie
25 g
courgettes in stukken (2-3 cm)
250 g
verse basilicumbladeren
2
groentebouillonpasta
1 tl
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)

Gebakken garnalen

teentje knoflook
1
extra vergine olijfolie
20 g
gepelde rauwe garnalen
100 g
currypoeder
½ tl
zout
1 snuifje

Topping

extra vergine olijfolie om in te vetten
kwark
80 g
gedroogde pepervlokken
1 snuifje

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 stuk

Sódio 148.8 mg

Proteína 13.5 g

Energia 1430 kJ / 341.8 kcal

Gordura 13.8 g

Fibra 2.8 g

Gordura saturada 2.3 g

Hidratos de carbono 41.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Pizza Gourmet 10 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Boekweit flammkuchen met wortelgroenten en gorgonzola met chilihoningglazuur

Nenhuma avaliação

Multi-inzetbaar | Gehaktballetjes met linguine en tomaat / met noedelsoep / met Griekse salade

1h 30min

Gestoomde spinaziecake

35min

Salade van nieuwe aardappelen en asperges met dille-pesto

40min

Zalm met venkel

40min

Zuurkoolsoep, gevulde gestoomde broodjes met romige champignonsaus

55min

Risotto met rode biet en citroengras en met sous-vide kabeljauw

2h 10min

Oranje gekleurde eieren

Nenhuma avaliação

Asperge-langoustine terrine

10h

Citroen en kruiden zalmburgers met Parmezaanse courgettes

30min

Gegrilde Steak met Rode Pepersaus

Nenhuma avaliação

Bloemkoolrijst poke bowl

Nenhuma avaliação