Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie

Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie

4.3 3 avaliações

Preparação 5min

Total 10min

2 bardak

Ingredientes

keten tohumu
1 tk
yaban mersini
150 g
ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş (4-5 cm)
50 g
yoğurt
125 g
Hindistan cevizi sütü
175 g
175 g soya sütü

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 bardak

Proteína 8.4 g

Energia 1435 kJ / 343 kcal

Gordura 29.5 g

Fibra 5.3 g

Hidratos de carbono 11.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Rengarenk Smoothieler 11 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Portakallı Pancarlı Smoothie

15min

Kakaolu Fındık Ezmesi

10min

Sotelenmiş Kuşkonmaz

20min

Buharda Pişmiş Bezelye

20min

Yulaflı Muzlu Kurabiye

50min

Muzlu Yulaflı Kek

1h

Çırpılmış Yumurta

10min

Terbiyeli Kerevizli Kuzu

1h 15min

Zeytinli Peynirli Muffin

35min

Zeytinyağlı Yer Elması

1h

Bal ve Misket Limonu Soslu Hawaii Salatası

15min

Glütensiz Şekersiz Vejetaryen Kek

3h